يحتاج الجسم أحيانًا إلى استراحة، وتنظيف عام لإزالة جميع السموم والشوائب التي تراكمت نتيجة الطعام والهواء والماء وتلوث البيئة.
لا يجب عليك الانتظار حتى الصيف للقيام بذلك، إذا شعرت بأن جسمك مثقل جدًا فلا تتجاهل الإشارات التي يرسلها لك: امنحه استراحة الآن. أولًا، يجب عليك التوقف عن العادات الضارة: التدخين، الشرب، تعاطي المخدرات، باختصار كل ما يسبب تراكم السموم. انتبه إلى معدتك، كليتيك، الجهاز اللمفاوي، الرئتين والجهاز الدوري لأنها مسؤولة عن تنظيف الجسم. الإجراء الرئيسي الذي يجب اتخاذه لتنقية الجسم هو اتباع نظام غذائي صحي وطبيعي. الأطعمة مثل الشوفان، بذور الكتان، بذور اليقطين ودوار الشمس ونخالة القمح ممتازة لـ "سحب" السموم والنفايات من الأمعاء.
تناول الفواكه التي لها خصائص تنظيفية وإزالة السموم مثل العنب، الكمثرى، البطيخ، المانجو، الخوخ، والأناناس. ومن الخضروات: الجزر، الخيار، اليقطين، كرنب بروكسل، وغيرها. يمكنك تحضير عصائر من الفواكه والخضروات. أنصحك بعدم تصفيتها (إلا إذا كانت تحتوي على بذور) للاستفادة من الألياف، واستخدام العسل لتحليتها، فهو أفضل من السكر المعالج. وبالطبع لا يمكن الاستغناء عن الماء، فهو أفضل منظف للجسم. اشرب لترين من الماء يوميًا، وحتى ثلاثة لترات في الصيف.
تنتمي العلامات التجارية Beybies، Pura+ وNrgyBlast إلى Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات تحمل شهادات جودة وسجلات صحية سارية، وتُصنع وفقًا لأعلى المعايير الدولية الصارمة. لشراء منتجاتنا يمكنك زيارة المتجر الإلكتروني. جميع المشتريات مضمونة بضمان رضا أو استرداد الأموال 100%.
